陰暦12月の養生

陰暦12月(12月29日から1月27日)の養生です。
ラッキョウを食べ過ぎると鼻水やつばきが多く出るようになりやすくなります。
ラッキョウは、漢方薬での専門書では薤白、(がいはく)といい、肺を暖め胸や胸の後ろの痛みに用いると記載されています。
ご参考になれば、幸いです。