5月21日は「小満」です。

本日は24節気の「小満」です。
万物が次第に長じて天地に満ち始める意味があります。
陽気が盛んになり梅雨入り間近の頃です。
近隣のスーパーのダイエー小石川店様の前の紫陽花が咲いてきました。
梅雨に入ると漢方では「湿」(しつ或はしゅうと読みます)が病気の原因になります。
お食事をしっかり摂って、汗を出したり、お小水を出して身体から過剰な水を出す事が大切です。