小寒と陰暦12月の養生。

1月6日(日曜日)おはようございます。今朝の後楽園は、寒いですが青空が見えます。本日は、24節気の「小寒」です。寒の入りになり、寒さが一段と厳しくなります。暖かくして過ごしたいですね。本日は、陰暦12月の朔日になります。今月の養生は、「薤」(らっきょう)を食べ過ぎると鼻水や生唾がたくさん出やすくなるようです。本日も一人一人を大切にご相談を承ります。