陰暦6月の養生です。

陰暦6月は7月3日より7月31日になります。この間は「茱萸」(しゅゆ)ぐみの実と思われます。食べ過ぎると神気を損なうと漢方医学の古典「金匱要略の果実菜穀禁忌併治第二五」に乗っています。つまり、体全体の働きが鈍ってきますので、食べ過ぎないようにしたいですね。

グミの実を食べる機会はあまりないかもしれないですね(笑)