陰暦5月5日の養生。

6月14日（月曜日）
おはようございます。
今朝の後楽園は雨模様です。
本日は、陰暦の5月5日に当たります。
本日の養生は、生の野菜を食べすぎると色々な病気になる事があるようです。
夏は汗の発散により体の中が冷えます。
生の野菜は胃を冷やすのでこの日だけは、生の野菜を食べすぎないようにする事が理由に一つです。
梅雨や暑さなどに身体が順応していない時の養生かと思います。
 

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