12月7日（土曜日）
おはようございます。
今朝の後楽園は寒い朝になりました。
ここの所、雨に予報がなく青空が広がっています。
本日から二十四節気の「大雪」に入ります。
北風が吹き、降雪が多くなってくる頃になります。
身体の中と首周りや背中を温めて風邪（ふうじゃ）から予防してみてはいかがでしょうか？
皆様のご健康とご多幸を願っています。

12月1日（日曜日）
おはようございます。
今朝の後楽園は、青空が広がっています。
寒くなってきましたので、暖かくして過ごしたいです。
本日より陰暦の11月に入りました。
金匱要略より11月の養生を載せたいと思います。
今月は、薤を食べすぎると鼻水や唾が多く出ることがある様です。
薤は気味辛温でこの時期に薤を食べすぎる肺が障害されて鼻水や唾が出る事があるようです（アレルギーではありません）。
皆様のご健康とご多幸を願っています。

11月22日（金曜日）
おはようございます。
今朝の後楽園は、青空になっています。
本日は二十四節気「小雪」です。
寒暖の差が激しく、時に降雪がある時期になりました。
基本的に身体の中から温める事が季節の変化に影響を受けにくくなります。
東洋医学という西洋医学とは異なる視点で身体の事を考える事も大切だと思います。
東洋医学が効き目が遅いとか東洋医学の方が効かないと思われている方がいらっしゃいますが、私の経験では西洋医学で改善されない方が殆どがご相談されます。
信頼できる西洋医学の専門家と東洋医学の専門家を是非作ってください。
皆様のご健康とご多幸を願っています。

11月7日（木曜日）
おはようございます。
今朝の後楽園は肌寒い青空が広がっています。
本日は、二十四節気の「立冬」です。
季節の上では、本日より冬に入ります。
陰中の陰と言われる程の陰が盛んになります。
陰機能としては、冷たい、お月様、夜、潤す、身体の中、身体の下などといった意味があり、季節によって体に影響を及ぼし検査で異常がなくても身体の陰陽が正常に働いていない色々な体調不良を起こします。
身体の中から温めてお過ごしいただければと思います。
皆様のご健康とご多幸を願っています。

11月2日（土曜日）
今朝の後楽園は、雨になっています。
本日は、1日雨になりそうです。
先月の漢方相談は、以下になります。
先月のみで他の月には、いろいろな症状の加担ご相談を承っています。
解剖をしているにも拘らず解剖学以外の医学である陰陽五行論を駆使して身体の全体を診て判断します。
つまり、肝臓が悪いと言っ肝臓だけを診るのではなく腎臓や心臓や胃腸など全てを診て判断します。
視点が異なると解決される事があるのです。
皆様のご健康とご多幸を願っています。

10月20日（日曜日）
おはようございます。
本日の後楽園は、肌寒い朝になっています。
本日から二十四節気の「土用」になります。
土用が終わる暦の上では冬になります。
東洋医学の原点である「黄帝内経」「難経」「神農本草経」そして、これらから漢方薬の処方を考えた「傷寒雑論」があります。
つまり、季節の境目であるだけれなく身を考える場合には、症状だけでなく常に身体の外内や体全体を見る必要があるという事です。
皆様のご健康とご多幸を願っております。

10月8日（火曜日）
本日の後楽園は、雨になっています。
本日は二十四節気の「寒露」です
朝霜が冷たく秋の深さを感じる頃になります。
二十四節気というのは、陰陽の変化により季節が変わってきます。
身体の外の陰陽と身体の中の陰陽とによって身体は変化して対応できます。
太極図のように明確な陰陽でない天地と身体の正陽正陰の強弱によって健康を保たれています。
健康を保つ為の一つのお知らせとして二十四節気をお伝えしています。
皆様のご健康とご多幸を願っています。