7月23日（日曜日）
おはようございます。
今朝の後楽園は、梅雨が明け暑くなっています。
文京朝顔ほおずき市が本日まで開催されています。
本日は、二十四節気の「大暑」です。
天の陽気が盛んになり、地の気にも暑くなってきます。
これから暑い日が多くなってくるかと思いますが、冷たいものをなるべく控えて夏を乗り切っていただければと思います。
夏は暑いため身体に熱が溜まると命に関わります。
その為に体から熱を発散する必要があるので、汗をかきます。
汗をかくためには、胃を冷やすと汗をかきづらくなります。
皆様のご健康とご多幸を願っています。
